Ayurvedic Bodywork Healing
阿育吠陀身體療癒
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諮詢語言：廣東話、英語、國語
阿育吠陀 (Ayurveda) 源於 4500 年前的印度吠陀時期。
Ayurveda 是梵文，意思是「生命的科學」(Science of Life)。它是一種古老的治療系統，對整個宇宙以至人的身體，都有全面的了解、洞見。
【阿育吠陀按摩 (Ayurvedic Massage)】
阿育吠陀按摩既是阿育吠陀醫療系統其中一部份，又可以獨立存在。
阿育吠陀按摩先施油於皮膚表面，按照身體特定的循環方向推動，以改善血液循環，又可以放鬆頭腦。同時，配合一些技巧，如施加壓力、震動、揉捏、擠壓等，有助釋放儲存在身體裏的壓力。
當你覺得疲累、緊張時，它可以幫助你的身體、頭腦進入深層的放鬆休息，重新回復平衡。
每節療癒個案 90 分鐘 (*首節需時 120 分鐘)
【阿育吠陀身心平衡療癒 (Ayurvedic Balancing Bodywork)】
阿育吠陀身心平衡療癒 (Ayurvedic Balancing Bodywork) 以阿育吠陀按摩為基礎，在經驗中形成的一套身體療癒方法。它運用阿育吠陀、深層組織等按摩技巧，釋放長期儲存在身體裏的緊張、壓力和創傷。同時，可針對肌肉與骨骼、肌肉神經的傷患，解除緊繃和痛楚。
阿育吠陀身心平衡療癒 (Ayurvedic Balancing Bodywork) 適合任何人士，尤其是對於身心靈、靜心有經驗的人。它可以釋放情緒、能量阻塞，令全身能量更為順暢地流動，進入深層靜心的狀態。
它是一種藝術，達到最高靈性經驗的方法。
每節療癒個案 120 分鐘
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諮詢師簡介：Atmo Nidhi (Sophie Cheung) 因為人生的際遇，Nidhi 由少年時期起一直探問生存的意義。中學時代開始接觸哲學，卻一直無法得到答案；也曾嘗試離開香港，去不同的地方生活，卻仍然無法得到心靈的平靜。 直至 2008 年開始接觸身心靈，在法國留學時閱讀了奧修的書籍，才驟然明白所有困住自己的桎梏，都是源於自己內在。2009 年回港後，決定全副身心投入療癒、靜心的課程中，一層層剝開困住自己的情緒、制約，看到靜心才是最終的鑰匙。 2014 年獨自一人前往靜心的發源地 -- 印度，尋找可以指引自己的老師、Guru。由北印度，至東印度，再到南印度，最後在普那 (Pune) 找到自己的老師。其後三年，一直跟隨老師，經歷了無數次身體療癒個案，進入更深的靜心；同時，學習、實習此可以打開身心靈各個層面的身體療癒技巧。 2018 年初開始了新的旅程，開始在香港、大中華地區分享身體療癒。 |
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